Определение и область применения
Коррекция фигуры — это раздел эстетической медицины, нацеленный на изменение контуров тела, уменьшение жировых отложений, улучшение формы без хирургического вмешательства или дополняющий хирургические методы. Современные технологии позволяют эффективно справляться с локальными жировыми отложениями (на животе, боках, бедрах, руках), целлюлитом, дряблостью кожи, без необходимости в хирургии.
Коррекция фигуры — это не замена здоровому образу жизни, правильному питанию и физическим упражнениям, а дополнение к ним. Процедуры эффективны для людей, которые уже худеют или поддерживают вес, но хотят избавиться от локальных "проблемных зон".
Основные методы коррекции фигуры
Ультразвуковая кавитация
Использование ультразвука высокой частоты и низкой интенсивности для разрушения жировых клеток. Ультразвук создает микропузырьки в жире, которые разрушают клеточные мембраны липоцитов. Жир высвобождается и выводится организмом через печень и лимфатическую систему. Процедура эффективна для локальных жировых отложений, безболезненна, не требует восстановления. Требуется несколько процедур (обычно 6-8) с интервалом 5-7 дней.
Криолиполиз
Использование контролируемого холода для разрушения жировых клеток. Жировые клетки более чувствительны к холоду, чем кожа, поэтому при охлаждении до определенной температуры (не морозной) жир кристаллизуется и разрушается. Разрушенный жир затем выводится организмом. Процедура неинвазивна, результаты видны через 4-12 недель и продолжают улучшаться. Требуется одна процедура на область, иногда требуется повторная процедура. Практически нет побочных эффектов.
Радиочастотный липолиз
Использование радиочастоты для селективного нагревания жировой ткани и разрушения жировых клеток. Тепло разрушает клеточные мембраны липоцитов, жир высвобождается и выводится. Одновременно стимулируется выработка коллагена, что улучшает дряблость кожи. Процедура безболезненна, требует курса (обычно 4-6 процедур с интервалом 1-2 недели).
Лазерный липолиз
Использование лазера для локального разрушения жировых клеток. Лазерный свет поглощается в жировой ткани, вызывает ее нагревание и разрушение. Процедура менее инвазивна, чем хирургическая липосакция, но требует нескольких процедур. Результаты постепенные, требуется курс лечения.
Инъекционный липолиз
Введение специальных препаратов (обычно содержащих фосфатидилхолин и дезоксихолат натрия) в жировые отложения. Препараты разрушают клеточные мембраны липоцитов, жир высвобождается и выводится. Процедура инвазивна (требует инъекций), но высокоэффективна. Результаты видны через 2-4 недели после нескольких инъекций. Может быть болезненной и вызывать отечность.
Вакуумный массаж и LPG
Использование отрицательного давления и механического воздействия для улучшения кровообращения, стимуляции лимфодренажа, разрушения жировых отложений. Процедура эффективна для целлюлита и локальных жировых отложений. Требуется курс процедур (8-12) с интервалом 1-2 недели. Может быть болезненной при целлюлите, но очень эффективна.
Электромиостимуляция (EMS)
Использование электрических импульсов для стимуляции мышц. Мышцы сокращаются и укрепляются, при этом сжигается жир. Процедура безопасна, безболезненна, требует курса (8-12 процедур). Эффективна для укрепления мышц живота, ягодиц, бедер и сжигания жира в этих областях.
Микроволновой липолиз
Использование микроволн для локального нагревания жировой ткани и разрушения жировых клеток. Процедура менее распространена, чем кавитация или криолиполиз, но показывает хорошие результаты. Требуется курс процедур.
Области применения коррекции фигуры
Живот и бока
Наиболее эффективно для кавитации и криолиполиза. Можно уменьшить объем, выравнить контур, избавиться от "спасательного круга". Требуется обычно 6-10 процедур кавитации или одна процедура криолиполиза.
Бедра и ягодицы
Кавитация, криолиполиз, вакуумный массаж, электромиостимуляция. Эффективны для уменьшения объема, улучшения формы ягодиц, борьбы с целлюлитом. Требуется курс процедур в зависимости от метода.
Внутренняя и внешняя часть бедер
Кавитация и криолиполиз хорошо работают на этих областях. Требуется обычно 6-10 процедур кавитации.
Руки и подмышечная область
Кавитация и электромиостимуляция для укрепления и уменьшения объема. Требуется курс процедур.
Спина и поясница
Кавитация, вакуумный массаж для уменьшения жировых отложений и целлюлита. Требуется курс процедур.
Процедура и восстановление
Подготовка
За день до процедуры рекомендуется пить много воды, избегать алкоголя. В день процедуры также пить воду для лучшего вывода разрушенного жира. Кожа должна быть чистой и сухой.
Во время процедуры
Врач или косметолог наносит на кожу гель, затем прилаживает аппарат. При кавитации и криолиполизе процедура безболезненна. При вакуумном массаже может быть легкий дискомфорт. При инъекционном липолизе будут ощущения от инъекций. Время процедуры зависит от площади (обычно 20-60 минут).
Сразу после процедуры
Кожа может быть немного красной, это быстро проходит. При вакуумном массаже могут быть синяки. Нет необходимости в специальном восстановлении, можно сразу вернуться к нормальной деятельности.
Постпроцедурный уход
Рекомендуется пить много воды в течение нескольких дней после процедуры для лучшего вывода разрушенного жира. При вакуумном массаже можно использовать успокаивающий крем при синяках. Следующую процедуру кавитации рекомендуется делать не раньше чем через 5-7 дней. При криолиполизе повторная процедура на ту же область проводится через 4-6 недель, если требуется.
Результаты и ожидания
Кавитация
- Результаты видны через 3-5 процедур
- Уменьшение объема на 1-3 см за курс (6-8 процедур)
- Максимальные результаты через 4-6 недель после последней процедуры
- Поддерживающие процедуры рекомендуются раз в месяц
- Результаты зависят от ваших усилий (питание, физические нагрузки)
Криолиполиз
- Результаты видны через 4-12 недель после процедуры
- Уменьшение объема на 2-4 см за одну процедуру
- Максимальные результаты через 3-4 месяца
- Требуется одна процедура на область (иногда две)
- Результаты долгосрочные, рецидив редко случается
Электромиостимуляция
- Результаты видны после 4-6 процедур
- Мышцы укрепляются и выглядят более подтянутыми
- Уменьшение объема за счет укрепления мышц
- Рекомендуется курс 8-12 процедур, затем поддерживающие
- Результаты улучшаются с физическими упражнениями
Показания и противопоказания
Показания
- Локальные жировые отложения в "проблемных зонах"
- Целлюлит
- Дряблость кожи после похудения
- Необходимость уменьшить объемы без операции
- Недовольство результатами диеты и физических упражнений в определенных местах
Противопоказания
Абсолютные: беременность, период лактации, кардиостимулятор (для некоторых методов), онкология, острое воспаление кожи в зоне процедуры. Относительные: варикоз (может усугубиться вакуумным массажем), нарушение целостности кожи, сильная отечность, расширенная сосудистая сеть. При наличии противопоказаний врач может отложить процедуру или выбрать альтернативный метод.
Комплексный подход к коррекции фигуры
Лучшие результаты достигаются при сочетании различных методов: например, кавитация для разрушения жира, вакуумный массаж для улучшения лимфодренажа и борьбы с целлюлитом, электромиостимуляция для укрепления мышц. Также важны правильное питание, физические упражнения, питьевой режим, здоровый сон. Врач подберет оптимальную программу для ваших целей.